Рецепты любимых зеленых смузи Гвинет Пэлтроу, Блейк Лайвли и Евы Лонгории

Идеальное тело — самый ценный ресурс голливудских красавиц. Всегда оставаться в форме им помогают специальные зеленые соки, которые легко приготовить дома. Привычки бесшабашных старлеток сильно изменились. Регулярный детокс, духовный наставник и...

Нет лишним калориям: ученые обнаружили, как избегать переедания

следить за своим рационом сейчас непростоФото: unsplash.comВам знакома фраза «все хорошо в меру», которая в применении к питанию означает баланс полезных продуктов и фастуфуда. Обычно диетологи говорят, что «вредная» пища...

Волосы, растите: 5 научно доказанных лайфхаков для ускорения процесса

ускорить рост волос несложноФото: unsplash.comНа теле человека растет около 5 миллионов волосяных фолликулов. Около 100 000 из них находится на коже головы. Если вы собираетесь отрастить длинные волосы, вам важно...

Бессонница, уйди прочь: как быстрее заснуть, когда находит тревога

взрослым нужно спать 7-9 часовФото: unsplash.comОфициально зарегестрированный рекорд без сна поставил американец Роберт Макдональд: он бодрствовал 453 ч 40 мин, то есть почти 19 дней. Мы не советуем вам повторять...

Микробы повсюду: как правильно стирать спортивную экипировку

не дайте грибку вырасти в ваших кроссовкахФото: unsplash.comТренажерный зал — идеальная среда для распространения бактерий. Скамьи со следами чужого пота после людей, забывших положить на них полотенце, ручки гантель, общий...

Алена Лавренюк раскрыла свои секреты стройности и рассказала, как прийти в классную физическую форму к лету

Украинская актриса Алена Лавренюк всегда отличается своим стилем, а также миниатюрностью. Ее физической форме можно только позавидовать! Поэтому мы решили лично у нее узнать, как правильно подготовить свое тело к...

Бритва или воск — разбираемся, что лучше для кожи

выберите, что вам удобнееФото: unsplash.comПоследнее время внимание многих девушек приковано к лазерному способу удаления волос, однако не все могут позволить себе дорогостоящую процедуру. Альтернативные способы — бритва, крем для депиляции,...

Общественный транспорт: 7 важных правил безопасности на время эпидемии

берегите свое здоровьеФото: unsplash.comДо сих пор некоторые люди вынуждены ходить на работу и пользоваться общественным транспортом, что подвергает их риску заражения вирусом. Многие врачи говорят, что главное условие вашей безопасности...
Close